มาลดความอ้วนกันดีกว่า

[ดาเฉยๆ]

เป็นไวรัสตับ ค่ารักษาแพงนะคะ 

เดี๋ยวลองกินน้ำเยอะๆ ดูก่อน    แต่เวลาเพื่อนออกไปกินข้าวก็ต้องไปด้วยอยู่ดี T-T

[Romzaikyu]

ก็จะได้ไม่มีตังค์กินข้าวด้วย ผอมแน่ๆ 

[蓝月 (lán yuè)]

กินน้ำสองสามลิตร ไม่จุกเหรอคะ

[อู๋]

ไม่นะ พี่กินไปสิบนาทีปวดฉี่แล้ว ช่วยระบบขับถ่ายด้วยนะ

[iannnnn]

เป็นไวรัสตับ ค่ารักษาแพงนะคะ 

เดี๋ยวลองกินน้ำเยอะๆ ดูก่อน    แต่เวลาเพื่อนออกไปกินข้าวก็ต้องไปด้วยอยู่ดี T-T

ถูกกว่าไปเข้าคอร์สลดน้ำหนักละกัน

[JΛNΣ]

 

[IM]

เห็นมั้ย  พี่แอนการันตีเองเลย  

[ณัฏฐ์]

งั้นพี่แอนอย่าพึ่งหาย
เอาเชื้อมาติดกันให้หมดก่อน

[eThics]

แล้วคาร์โบไฮเดรตจากโฮลหวีดนี่ย่อยยากด้วยนะ
ทำให้อยู่นาน ระดับน้ำตาลในเลือดสม่ำเสมอ ไม่หิวเล็ก หิวน้อย 

อย่างนี้นี่เอง

[nami]

อาหารที่ทำจากวัตถุดิบไม่ผ่านการขัดสี ล้วนแต่ใช้เวลาย่อยนานๆ จะได้อิ่มนานๆ
อย่างเช่น ขนมปังโฮลวีท ข้าวไม่ขัดขาว พันธุ์ต่างๆ อาทิเช่น  ข้าวสีนิล ข้าวมันปู ข้าวกล้องพันธุ์ต่างๆ
ส่วนข้าวกล้องงอกนี่ จริงๆ แล้วก็มาจากข้าวที่ผ่านการขัดสีน้อยๆ นี่แหละ เอามาเพาะ มันก็งอกได้หมดทุกพันธุ์
ฉะนั้น ก็ซื้อข้าวไม่ขัดสีธรรมดาๆ กินเถอะ ราคาถูกกว่าหน่อย

[จักรี]

อยากอ้วนแบบจริงจังมากครับ ตอนนี้  ใครมีวิธี แบบ เร่งรัดไขมัน บอกหน่อยนะครับ   

[❤ NoOIzY&Tad ❤]

มีแฟนค่ะ 

[IM]

ตูมีแฟนมา 5 ปี ยังไม่เห็นอ้วนขึ้นซักที 

[จักรี]

ตูมีแฟนทีเดียว 5 คน ไม่เห็นอ้วนขึ้นซักที (ข่ม)

[IM]

ยอม