เมนูอาหาร...เพื่อสุขภาพ

[B o o k]

กร๊๊ด
ทำไมเพิ่งเห็นจู๋นี้
จู๋ทรมานจิตใจโผล่ขึ้นมาเป็นดอกเห็ด
ดีนะตูมีมาม่า

[eThics]

ไปคุ้ยๆ เมนูอาหารสุขภาพที่ตูเคยโชว์ไว้
ในจู๋โชวของกิน เอามาให้ดู


ต่อด้วย สลัดโมร็อคโค
แล้วก็แซลมอนแช่น้ำปลา

เนื้อปลาแซลมอนแช่เย็นๆ ราดด้วยน้ำปลาดี
โรยหน้าด้วยกระเทียมฝาน เหยาะน้ำจิ้มซีฟู้ดรสแซ่บ
กินแกล้มกับใบสะระแหน่ 

เดี๋ยวลองมำเมนูนี้ดูบ้างดีกว่า 

[NooKSTYLE]

เอาไว้กินกับขาหมู 

[ฟิ้งซ์]

กร๊๊ด
ทำไมเพิ่งเห็นจู๋นี้

[eThics]

วันนี้วันพระ ขอเสนอ "ต้มจืดไข่น้ำ"
อาหารมังสวิรัติแบบเบาๆ ไม่เคร่งมากนัก 

[ฟิ้งซ์]

หั่นแล้วโยนลงน้ำเลยใช่ไหมครับ

[eThics]

ใช่แล้ว ตั้งน้ำให้เดือดแล้วก็โยนๆ ลงไป ง่ายมากๆ 

[คิ้วหนาจ้ะ]

อยากกิน กลับไปทำกินมั่งดีกว่า 

[แอ้]

โอ๊ย.. ท้องร้อง แสบท้องไปหมดแล้ว 

[หนูอร]

อ๊ะ.. ลืมถ่ายอาหารเพื่อสุขภาพมาลงที่นี่ 

เป็นร๊อกเก็ตสลัดแบบใบไม่ใหญ่ ลูกแพร์ฝาน มะเขือเทศราชินีฝานครึ่ง แล้วก็วอลนัท
มีชีส(จำไม่ได้ว่าชีสอะไร แต่เป็นแข็งๆขูดเป็นฝาน)นิดหน่อยพอคลุกเสริมรสเค็มมัน
ราดน้ำสลัดแบบใส ที่น่าจะผสมบัลซามิก รสชาติเปรี้ยวอมหวานๆ

ไว้ถ้าไปทานที่ร้านเดี๋ยวถ่ายมาให้ดูนะคะ.. 

[eThics]

กินผักกินหญ้ากันบ้างนะเธอว์ 

[ณต]

แล้วกุ้งนั่นมันอะไรกัน 

[eThics]

ของประดับเพื่อสุขภาพจิตไง 





















ก็จู๋นี้มันเงียบเหงาไม่มีใครสนใจเลย
ก็ต้องแถกันหน้าด้านๆ อย่างนี้แหละวะ   

[Ou!]

อยากกินผักกูด

[กวางจ้ะ]

ยอดผักกูดในดวงใจ