เมนูอาหาร...เพื่อสุขภาพ

[phassakorn]

เต้าฮ่วยฟุตสลัดจากน้ำข้าว
ไม่อ้วน
อร่อย

[โบว์]

น้ำหนักขึ้นมา 9 โล แล้ว หมอให้ขึ้นได้แค่ไม่เกิน 12-15 โล
3 เดือนนี้เหลือโควต้าไม่เกิน 6 โล เลยตั้งใจจะคุมอาหาร กินยำมื้อเย็นน่ะ
วันนี้เลยทำเมนูควบคุมน้ำหนักเบาๆ ของคนท้อง ยำแอ้ปเปิ้ลสตอเบอรี่ไข่ต้ม คิดเองทำเองมั่วเอง
(สตอเบอรรี่เอามาใส่ให้มันเก๋ๆ นานาซื้อมาให้จากเชียงใหม่)



ส่วนอันนี้ยำมาม่าเมื่อวันก่อน



ปล.ซึ่งเป็นข้อดีเพราะทำอย่างอื่นแล้วแด๊กไม่ได้เลยนอกจากยำน่ะ

[eThics]

หน้าตาใช้ได้นะ น่ากินๆ 


โบว์ทำข้าวผัดอร่อยจะตาย 

[โบว์]

กินได้อยู่ 2 อย่างนั่นแหละ ยำกะข้าวผัด

[MintJi]

ยำผลไม้นั่นน่ากินมากเลยพี่โบว์

[โบว์]

มันแบบจะคาวก็ไม่คาวจะหวานก็ไม่หวานน่ะ
แต่อร่อยนะ พี่ชอบทำกิน ยำแอ้ปเปิ้ลเนี่ย

[Romzaikyu]

ก็น่ากินดีนะ แต่เมื่อไหร่จะเลิกถ่ายรูปอาหารให้มันดูกากฟระโบว์ 


อย่างน้อยก้แต่งรูปให้มันสว่างๆ นิดนึง อะไรแบบนี้




น่ากินขึ้นเยอะ 

[eThics]

ดูแล้วต้องจินตนาการเพิ่มแสงสว่างให้รูปกันเอาเอง 


ตูทำงั้นจริงนะ 

[iannnnn]

วงการสถาปนิกเขาเรียกว่าเป็นการโชว์สัจจะของวัสดุ
ไม่มีการปรุงแต่งอะไรเกินๆ ไว้เพื่อการโฆษณา

[Romzaikyu]

ตูว่าสัจจะของไอ้ยำนี่ก็ดูดีกว่ารูปที่ถ่านมาตอนแรกนะ 

[โบว์]

รอสามีซื้อมือถือที่ถ่ายรูปไม่กากให้ก่อนนะฮ้าบ

[Romzaikyu]

มีกล้องถ่ายรูปดีๆ กันไม่ใช่เร้ออออ 

[โบว์]

ปกติใช้กล้องมือถือตลอดเลยอ่ะ เป็นคนขี้เกียจ55

[เทอร์โบบูสเตอร์]

สามีมี g note แล้วทำไม ภรรยา ไม่มี iphone 4s ใช้อ่า งง

[Romzaikyu]

ภรรยาตูมี BB กับ I pad เน็ตอันลิมิตทั้ง 2 อย่าง ตูยังมีแค่ A99 ต่อไวไฟ เล้ย