มาลดความอ้วนกันดีกว่า

[คุณชาย ( 737 )]

  ยอดเยี่ยมฮะ

[MintJi]

ช่วงนี้รู้สึกว่าตัวเองอ้วนมาก คิดว่า 52+ ชัวร์
แต่พอชั่งแล้ว 50.0

ต้องออกกำลังกายแล้ว ให้มันกระชับ ตอนนี้อึดอัดกับตัวเองมาก

[ฟิ้งซ์]

เช้านั้นที่ 71.1 แล้วก็จัดหนักวันพ่อ ทำหมูกะทะให้พ่อตากับที่บ้านกิน
เมื่อวานเด้งขึ้นมา 72.1 (จริงๆ ตอนกินเสร็จขึ้นไปเกือบ 74 แน่ะ แต่ถ่ายออกมาได้เยอะ)
พอปั่นจักรยานตอนเย็นเมื่อวาน วันนี้เช้าลดเหลือ 70.7 ละ
เป้าหมายที่บอกว่าจะต่ำกว่า 70 ตอนเข้าปีใหม่ก็ใกล้เข้ามาแล้ว เย่

[iannnnn]

เจ๊ฟ้าแบกกล้องไหวเหรอครับเนี่ย

[นางฟ้า]

ว่าจะหาลูกหาบเหมือนกันละแอนนนนน 

[โบว์]

เจ๊ฟ้าเก่งมาก 4 เดือนที่แล้วหนักเท่ากันเลย ตอนนี้โบว์ 55 ไม่ลงเลยเพราะกินหนมทุกวันเลย แงๆ

[นางฟ้า]

4 เดือนที่แล้วไม่รู้ว่าโชคดีหรือโชคร้าย ที่เป็นโรคกระเพาะด้วย
หมอเลยห้าม ชา กาแฟ น้ำอัดลม อาหารรสจัด
เจ๊เลยได้โอกาสเลิกกาแฟ+น้ำอัดลมไปเลย กลายเป็นว่าเราลดน้ำตาลไปเยอะเลย

^^

ปล.เจ๊อ้วนแบบไม่มีน้อง มันน่าเกลียดมากอ่ะโบว์  ชีวิตนั้นพลาดและผ่านไปแล้ว 

[ณัฏฐ์]

ช่วงนี้น้ำหนักเท่าเดิม แต่พุงแม่งมาจากไหนเยอะแยะฟะ

[ฟิ้งซ์]

ตอนอ้วนใช้นิคอน ตอนผอมใช้แคนอน

[IM]

เอ๊ะ พี่นางฟ้า!!
เห็นรูปก็ว่าคุ้นๆ พี่ที่ pixsk ใช่รึเปล่า

โลกกลม

[ฟิ้งซ์]

คนเดียวกันนั่นแหละ

[IM]

สมาชิกยุคก่อตั้งอยู่ใกล้แค่นี้เองเหรอเนี่ย

[หมีเล็ก]

กลับไทยมาอาทิตย์กว่า

น้ำหนักขึ้นมาโลกว่าเช่นกัน 

[IM]

อยู่ปีนึงก็ร้อยโลพอดี

[ฟิ้งซ์]

ขึ้นเหมือนกัน เกือบสองโล

วันอาทิตย์ไปแฟชั่น พาน้องเมียไปเปิด(หูเปิดตา) จัดหนัก เดี๋ยวค่อยเบิร์นออก ไม่น่าเกินวันพุธก็คงเท่าเดิม