มาลดความอ้วนกันดีกว่า

[ดาเฉยๆ]

เคยตั้งใจแบบพี่กัมส์ค่ะ

ถ่ายรูปน้ำหนักไว้ด้วย




ทำได้สามสี่วัน 

พี่กัมส์ สู้ๆนะคะ

[คิ้วหนาจ้ะ]

ออฟฟิศย้ายมาอยู่ที่ใหม่

โปรแกรมลด น้ำหนัก คงต้องยกเลิก
เปลี่ยนเป็นทำน้ำหนักแทน ของกินเพียบ ตลาดนัดอีก 

[สันในตั้ม]

วันที่ 4 เสื้อเริ่มหลวม 

[มัม]

ลดไม่ลงแล้วพยายามมา 4 ปี มันตันที่ 63 แล้ว

[น้องสุกน้องใส]

พี่มัมจะเอาอะไรมาลดคะ 

[psyfer]

มัมจะลดให้เหลือเท่าไหร่น่ะ  {หมีโหด}

[มัม]

จะเอาซัก 60 จะได้เท่าสมัยหนุ่มๆ

[ตั๊กจังโฮะโฮะโฮะ...]

มัมจะลดให้เหลือเท่าไหร่น่ะ  {หมีโหด}

สงสัยคงจะลดให้เหลือแต่กระดูก   

[psyfer]

ผอมเกินไปนะมัม 

[น้องสุกน้องใส]

แต่จากรูปร่างก็พอดีอยู่แล้วนะคะ 

[YDA]

เมื่อวานหยิบเสื้อสูทมาใส่ (ไม่ได้ใส่มาสักปีได้มั้ง) โหคับปลิ้น เห็นตัวเองเป็นแหนมเลย สำนึกผิด...
ทั้งวันเลยกินแต่ผลไม้  แต่พอตีสามกว่านั่งทำงานอยู่โห..ไม่หวายแล้ว

    ซัดมาม่าซะ 2 ห่อ  อิ่มกำลังพอดี 

[แพนด้าตากลม]

ต้องลดพุงก่อนเลยอย่างแรก..

[สันในตั้ม]

ผ่านวันที่ห้ามาด้วยการกินเอ็มเคมื้อเที่ยง หัวหน้าพาไปเลี้ยง

กินกันไปหกพันกว่าบาท 

[ดาเฉยๆ]

เสียดาย เมื่อเช้าไม่ได้ชั่งน้ำหนักไว้

ท่าทางจะลดไปหลายขีด

เดินขึ้นดอยนี่ให้ผลรวดเร็วจริงๆ

[โบว์]

ตอนนี้น้ำหนักขึ้นๆลงๆ หนักไปทางขึ้นซะมากกว่า
เมื่อกี้เพิ่งกินข้าวมันไก่ที่ไอ้ฟูซื้อมา

อยู่บ้านเดียวกะชายโสดที่กินตอนดึกๆนี่อันตรายที่สุด