มาลดความอ้วนกันดีกว่า

[น้องเข่มเข๊ม]

ตอนนี้ยาคุมก็ไม่มีผล  ทั้ง  ๆที่เมื่อก่อนคิดว่ามี   

[หมีโหด*]

ช่วงนี้ ตัวผอม แต่พุงกลม 

[@nok:-]

ปีนี้น้ำหนักพุ่งพรวดจาก 48 ไป 51 แล้ว .. 

ผ่าฟันคุดมา กินข้าวไม่ได้มา 3 วัน น้ำหนักไม่ลดซักโล...

[Soris0ri]

^
^
^

เห็นชื่อตอนแรก นึกว่า น้องนุ๊ก 

[@nok:-]

หึหึ

....

เจ๊นกจ้ะ...
(ถ้าย้อนไปสัก 15 ปี คงได้เป็นน้องนกนะ..)

[pongaping]

ปีที่แล้ว ปป หนักตั้ง ห้าสิบหกแน่ะ

ต่อมาอกหัก ภายในสามเดือนลดไป หกกิโล
หลังจากนั้น ก็ ลดลงอีกเรื่อยๆ

พอ ปป เห็นว่า น้ำหนักลง ก็เลยได้ใจ
ก็ไปออกกำลังกาย ให้มันลงอีก แต่ ก็นิดหน่อย

ตอนนี้ หายไปแปดกิโล แล้ว 

แต่ก็ไม่เห็นจะลงอีกเลย อยากตัวเล็กกว่านี้อ่ะ

[~**NannY**~]

เราน้ำหนักเท่าเดิมตลอดเลย ไม่ขึ้นซักโล 
แต่ก็ไม่ลงด้วยเช่นกัน 

[โจ้ ๆ]

ขึ้นตลอด 

ซักสองสามวันลดได้โล  อีกวันขึ้นซีกสองโล   

[น้องเข่มเข๊ม]

ตอนนี้   65


จาก 55   

[Soris0ri]

จะลดๆ แต่ก็ยังไม่ได้เริ่มเหมือนกัน 

[นายโอ้เอ้]

เดือนที่แล้วว่าจะเริ่ม
สุดท้ายทำได้ 2 วันเลิก 

[iannnnn]

เดือนนี้ว่าจะเริ่ม



เดือนนี้ว่าจะเริ่ม



....

[84NK]

 หลังจากจบการศึกษามา ถึงตอนนี้ก็ +10 kg แล้ว  อีก 2 เดือนจะเริ่มจริงจัง รับตัวเองไม่ไหวแล้ว

[เกดลดา]

เคยน้ำหนัก 47 แล้วนะ ภูมิใจมากเลย









แต่ว่าตอนนี้เหลือ 41-42.5 โหดเกินไป 

[อู๋]

อยากผอมมมมมมม หักดิบซะดีไหม