โชว์จักรยาน

[Romzaikyu]

ความต้องการ ปั่นออกกำลังกาย
โดยตั้งเป้าว่าปั่นมาทำงานอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 วัน เพราะ ไม่มีเวลาอื่นละ
นั่นคือรังสิต คลอง 2 - วิภา 20 ดังนั้นจะต้องผ่าเข้าเมือง เส้นพหลโยธินมา
และ ขากลับต้องปั่นกลางคืน
หรือ ปั่นออกกำลังกายแถวบ้านในวันหยุด
(มีคนซ้อนได้ก็ดี เผื่อเอาลูกซ้อน)

งบประมาณ ตั้งไว้คร่าวๆ 5,000 บาท

ประสบการณ์ เด็กๆ BMX / มหาลัย จักรยานไปรษณีย์ญี่ปุ่นสีแดง (ชอบมาก)

สภาพร่างกาย แทบไม่ได้ออกกำลังกายมาเป็นเวลานานมากกกก หนัก 96 แล้ว 

แนะนำที ว่าอะไรประมาณไหนดี

[แอ้]

เรื่องจักรยานไม่รู้ รู้แต่เส้นทางไกลมากพี่ 

[ณัฏฐ์]

LA ยังมีขายรึเปล่าไม่รู้อะ ทนมาก
เอายี่ห้อตลาดๆ นี่แหละง่ายดี ไปเดินดูตามโลตัสเลยก็ได้

[กวางจ้ะ]

http://maps.google.co.th/maps?saddr=%E0%B8%9E%E0%B8%A4%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%A5%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%88+12+%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%95+%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B8%87+2+%E0%B8%AD.%E0%B8%98%E0%B8%B1%E0%B8%8D%E0%B8%9A%E0%B8%B8%E0%B8%A3%E0%B8%B5+%E0%B8%88.%E0%B8%9B%E0%B8%97%E0%B8%B8%E0%B8%A1%E0%B8%98%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%B5&daddr=%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%95+20+%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B8%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%9E%E0%B8%A1%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%A3&hl=th&ie=UTF8&sll=13.90031,100.605695&sspn=0.35793,0.617294&geocode=FUKc1QAd967_BSGIbXlFXxkwEA%3BFeaX0gAd4nz-BSk7Ezg6SJziMDGYGJmlY0ShCQ&oq=%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%95+20&vpsrc=0&dirflg=ht&mra=luc&t=m&z=11

เอ่อ มันก็ไกลนะ ถ้าเอาเส้นทางที่สั้นที่สุด ก็ประมาณ 29 km
แถมถนนที่มันลากมาให้นี่ก็นะ  
ไม่มีทางจักรยานก็ระวังรถเมล์สอยตูดหน่อยละกันเด้อ
แนะนำว่าให้ติดไฟสว่าง ๆ (เอาให้สว่างกว่าไฟท้ายรถเลย) เดี๋ยวมันตาถั่วมองไม่เห็น

ถ้ามั่นใจว่าต้องการให้น้องรักซ้อนท้ายด้วย แนะนำเฟสสัน จักรยานแม่บ้าน
เพราะทำมาสำหรับซ้อนท้ายได้อยู่แล้ว  

แต่ก็นะ มันปั่นบนทางหลวงได้ไม่เร็วเท่าจักรยานแบบอื่นอีกแหละ
และก็ปั่นแล้วดูตลก ๆ ด้วย ถ้าไม่ได้ปั่นไปตลาด หรือปั่นแค่แถว ๆ บ้าน

เพราะจักรยานที่เน้นปั่นพวก เสือหมอบ เสือภูเขา หรือรถพับเอง
ก็ไม่ค่อยให้ซ้อนกันเท่าไหร่เพราะโครงรถ (เราเรียกว่าเฟรม) มันบอบบางกว่าแบบปกติค่ะ
ส่วนมากก็ ทำจาก เอ่อ อลูมินั่ม แพงหน่อยก็ ไทเทเนียม แพงมากก็ คาร์บอนไฟเบอร์

อย่างถ้าเป็นของมือสองจากจีน ส่วนมากก็จะเป็นโครโมลี่ (มากจาก โครเมี่ยม + โมลิบดินั่ม)
แปลง่าย ๆ ตรงตัวเลยคือ "เหล็ก" ดี ๆ นี่เองค่ะ
ตัวจักรยานจะหนักมาก ปั่นแล้วฝืด ยิ่งถ้าเป็นจักรยานเกียร์เดียวด้วยละก็
ถ้าปั่นนาน ๆ มีแรงต้านเยอะ ๆ จะทำให้เกิดกล้ามเนื้อขาปูดเป็นก้อน ๆ เหมือนคนถีบสามล้อประมาณนั้น
ถ้าหาที่เป็นอลูมินั่มที่เบากว่า ก็ยาก และราคาเกินงบแน่นอน



งั้น สเปคจักรยานที่ตรงกะพี่ร่มก็มี

1. จักรยานคันนั้น รับน้ำหนักได้อย่างน้อย ก็ต้องน้ำหนักพี่ร่มบวกน้ำหนักน้องรัก
บวกของที่จะเอามาใส่เพิ่มในอนาคตอีก ไม่ว่าจะเป็น ไฟส่องสว่างตอนกลางคืน
กระเป๋าใส่อะไหล่รถเผื่อฉุกเฉิน กระบอกน้ำดื่ม กระดิ่ง หมวกกันน๊อค
(ถุงมือกันมือชากรณีที่ปั่นนาน ๆ แล้วลงน้ำหนักไม่ดี + กันมือด้าน + ลดอาการปวดมือ)
โครงสำหรับใส่เบาะให้น้องรักซ้อนได้ น่าจะรวม ๆ แล้วคงประมาณอีก 2 กิโลได้
และอื่น ๆ ก็พวก ของที่พกไปทำงานด้วยนั่นแหละ ถ้าเอา notebook ไปด้วย บวกไปอีก 5 โลค่ะ
(แค่นี้เงินค่าจักรยานในงบ 5 พัน ก็หายากมากแล้วนะ)

2. ต้องมีเกียร์นะ ไม่งั้นปั่นจักรยานยังไงก็ยังขาใหญ่อยู่ดี

3. เลือกเบาะที่เหมาะกับตูดเรา (ไอ้นี่เปลี่ยนทีหลังได้) เพราะจักรยานส่วนใหญ่ชอบทำเบาะมากลาง ๆ
ประมาณว่าคนสมส่วนไม่อ้วนไม่ผอม ปั่นแล้วไม่เจ็บตูดมาก
แต่ยังไงก็เลี่ยงอาการเจ็บตูดตอนปั่นจักรยานนาน ๆ ไม่ได้อยู่แล้ว

4. เลือกจักรยานที่พอดีกับไซส์ของพี่ร่ม พี่ร่มเป็นคนตัวสูงมาก
ลองเอาส่วนสูงตัวเองไปหาไซส์จักรยานที่เหมาะสมได้ในเว็บจักรยานทั่วไปนะ
ถ้าขี่จักรยานคร่อมไซส์มันจะมีปัญหาตอนปั่น คือมันจะปั่นไม่ค่อยสบาย
ปั่นแล้วจะมีอาการปวดตามร่างกายไรงี้ ทำให้ปั่นจักรยานไม่ได้นานอะล่ะ



ถ้าอยากปั่นลดต้นขา แนะนำจักรยานเสือหมอบมีเกียร์
เพราะเกียร์จะช่วยทำให้การปั่นของเราไม่มีแรงต้าน แต่จะเน้นรอบขามากกว่าค่ะ
คือตอนปั่นก็รู้สึกว่าปั่นไปเบา ๆ ไม่ต้องออกแรงอะไรมากมาย
ก็ต้องแลกกับ อาจจะให้น้องรักซ้อนท้ายไม่ได้ ไม่งั้นก็ซื้ออีกคันให้น้องรักหัดปั่นจักรยานไปด้วยเลย  

เพื่อนดุกคนที่น้ำหนักร้อยกว่า ๆ ปั่นของ merida อยู่นะ รู้สึกจะรุ่น Merida Matt 40D ปี 2011
แต่มันก็แพงเกินงบพี่ร่มอยู่ (ราคาประมาณ 12,500 บาท)
นี่ยังไม่รวม หมวกกันน๊อค ปั่นกลางคืนก็ต้องมีไฟท้าย ไฟหน้า กระบอกน้ำ
กระเป๋าใส่ของ อะไหล่รถพวกยางในสำรองเผื่อยางแตกอีก
ที่ล็อครถด้วย ซื้อรถมาแพงหายไปละซวยอีก เสียดายตังค์แย่


สรุป จ่ายค่าจักรยานแล้วก็ยังไม่จบนะ accessories อีกเพียบ  




และก็ เห็นทางกลับบ้านแล้วเอ่อ นึกไม่ออกว่าพี่ร่มจะกลับเส้นเดิมเลยเหรอ แล้วต้องยูเทิร์นตรงเกาะกลางถนนวิภาวดีฯ นั่นรึป่าว
หรือว่ามีสะพานลอยแถวนั้น (ก็ยังพอแบกจักรยานขึ้นสะพานลอยได้อยู่ แต่มันจะเหนื่อยพาลจะไม่อยากปั่นในวันถัด ๆ ไป)
หรือว่ามีทางลัดอื่น ๆ ที่ไม่ต้องไปปะกับรถเมล์ รถบรรทุก ไอ้รถเก๋งที่วิ่งเร็ว ๆ ไรเงี้ยะ ถ้ามีทางลัดอื่นก็ยังอยากสนับสนุนให้ปั่นอะนะ
แต่ถ้าไม่มี ดุกว่าหาวิธีออกกำลังกายแบบอื่นเถอะ จริง ๆ นะ
เล่นโยคะร้อนก็ได้ เบิร์นน้ำหนักได้ดีเหมือนกัน



ตอนนี้ดุกเองตั้งแต่ย้ายออฟฟิศมา ก็ไม่ได้ปั่นจักรยานไปทำงานแล้ว
(ออฟฟิศเก่ามันอยู่ฝั่งเดียวกับบ้านอะ ก็เลยอาศัยใช้ทางลัดเข้าซอยนั้นออกซอยนี้ ก็พอปั่นมาทำงานได้)

เพราะว่าเส้นทางระหว่างบ้านกับออฟฟิศใหม่ตอนนี้อยู่คนละฝั่งถนนพระรามสอง
ถ้าจะไปออฟฟิศ ต้องไป u-turn ตรงแยกที่มันจะไปบางแค กับสมุทรสาคร เลน u-turn อยู่ขวาสุด
แล้วมันอันตรายมาก รถแถวนั้นวิ่งค่อนข้างเร็ว ก็เลยไม่อยากเอาชีวิตไปเสี่ยงทุกวัน  


โอกาสที่ดุกจะได้ปั่นจักรยานก็มีแค่ ออกทริป แค่นั้นเอง

[papos]

เส้นทางไกลนะ แรกๆ ผมว่าปั่นเล่นออกกำลังกายช่วงวันหยุดไปก่อนดีกว่า พอเริ่มชิน และอยู่ตัวแล้วค่อยว่ากันถ้าจะปั่นมาทำงาน
(ไกลไม่เท่าไหร่ แต่เส้นนั้นรถเมล์จะเอาไปกินน่ะสิ)

แรกๆ ผมก็ปั่นไปซื้อข้าว ไปเซเว่น อะไรเล็กๆ ใกล้ๆ บ้าน
พอชินแล้วก็ค่อยเอาไปทำงานจากอ่อนนุชไปสาทร ก็ได้เหงื่อเหมือนกัน
แต่ก็แค่อาทิตย์ละครั้งเท่านั้นแหละ 

[JΛNΣ]

ขับมอไซค์มาทำงานเหมือนเดิม
แล้วค่อยไปปั่นออกกำลังแถวบ้านเอาตอนวันหยุดเหอะ 

[ซือเน...]

เอาเหมือนบวบอ่ะพี่

[Buob Marley]

กวางแนะนำละเอียดมากกกกก 555
จักรยานสำหรับปั่นเพื่อเดินทาง หรือออกกำลัง ไม่ได้ออกแบบไว้ให้ซ้อนนะครับ คงต้องเลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง

ไม่อยากให้เริ่มด้วยระยะทางขนาดนี้นะ กลัวจะท้อจนเลิกปั่นไปก่อนน่ะ
เริ่มจากสักวันละ 15 โล น่าจะโอเคละ คิดง่ายๆ ว่าปั่นเร็วสุดที่ไม่เหนื่อยสัก ชั่วโมง ถึง ซั่วโมงครึ่ง โดยไม่พัก ก็น่าจะโอเค
แต่แถวบ้านไม่น่าจะหาถนนแบบนั้นได้น่ะสิ

พอสะสมไมล์ไปแล้ว วันละ 50-60 กิโลนี่จะสบายมาก เพื่อนผมปั่นไปราม เอกมัย/รามอินทราทุกวัน

อ้อ ถ้าปั่นทางไกล อยากให้ลงทุนซื้อเบาะดีๆ และกางเกงจักรยาน (ใส่ไว้ข้างในก็ได้)
เพราะรับรองได้ 200-300 กิโลแรกนี่ทรมานดากแน่นอน ยิ่งเป็นคนน้ำหนักตัวเยอะ ยิ่งน่าจะแย่

ตอนนี้เท่าที่ดูเสป็ก อากให้มองพวกไฮบริด หรืออะไรที่ล้อโตๆ หน่อย เพราะจากเส้นทางที่วิ่งอาจจะต้องสมบุกสมบันนิดนึง (ดูรถกวางกะแฟน เป็นตัวอย่างก็ได้)
แต่พวกนี้ถ้าไม่แน่จริง อย่าคาดหวังความเร็วมาก เหมือนเอา SUV ไปแข่งกะรถเก๋งอะ ไม่แรงจริงก็กินยาก เร็วได้ก็เปลืองแรงมาก

แล้วเวลาปั่น พยายามหาก๊วน หรือบั๊ดดี้ เพราะจากปสก.แล้ว
ปั่นคนเดียวสถิติห่วยกว่าปั่นกะเพื่อนเยอะ แบบว่าชิวเกิน

นึกออกเท่านี้ล่ะ

ปล. Merida กะ Trek มีรุ่นที่หมื่นกลางๆ ก็โอเคเลยนะ แต่เมียให้ซื้อมั้ยอะ
ปล.2 อย่าไปเชื่อโอะมัน รถผมล้อเล็ก เคยดูดไปกับเขาแทบตายเอา รอบขาต้องถี่กว่าเยอะเลย

[ซือเน...]

แนะนำแบบกึ่มๆ
มีเกียร์ นิ่มตูด ดูดสิบล้อ(ในเมือง)สบาย

ปล.ไม่รู้ทำไม อคติกะเมอริด้า พอๆกะอคติ คอมเอเซอร์

พี่มาดูที่นครปฐมดีกว่ามีเจ้านึงรับบิ้วรถตามงบ เคยจะสั่งเขาแต่เมียเขากวนตีนเลยเลิกสั่ง555 แต่พี่ผู้ชายเขาคุยดีนะ โคตรชอบอะ พี่เมธา

http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=188

[Buob Marley]

ต้องทำเรื่องขออนุญาตออกนอกพื้นที่อีกสิ

[ซือเน...]

 

ลำบากแท่


เอ้อนครปฐมมีร้านฟิกซ์ฯแล้วนะ   เมื่อเย็นขี่ผ่าน อยู่เส้นหลังทับแก้ว เลยข้าวต้มบาทเดียวกับสิบบาทมาหน่อย

[toeytoeytoey]

งบขนาดนี้ ต้องมือ 2 แล้วละมั้งครับ
ลุงร่ม สูงเท่าไหร่ ช่วงขายาวเท่าไหร่ครับ (ตั้งแต่พื้นจนถึงใต้ไข่หำ)
เดี๋ยวจะลองหาไซส์ให้ เผื่อมีของมือสองราคาไม่แรง

[ณต]

งบแค่นี้ ขี่ไกลขนาดนี้
ดากพังก่อนจักรยานแน่นอน 

[Buob Marley]

ลำบากแท่


เอ้อนครปฐมมีร้านฟิกซ์ฯแล้วนะ   เมื่อเย็นขี่ผ่าน อยู่เส้นหลังทับแก้ว เลยข้าวต้มบาทเดียวกับสิบบาทมาหน่อย

ในบิ๊กซียังมีเล้ย

[Romzaikyu]

จริงๆ ก็ไม่ได้ซีเรียสเรื่องงบหรอกนะ แค่อยากรู้ประเภทของจักรยานที่เหมาะสมน่ะ
ว่าจะเอาตามโลตัส รถไปรษณีย์ หรือ จะต้องเอาแบบมียี่ห้อมีเกียร์ อะไรแบบนั้นน่ะ

เรื่องช่วงขา เดี๋ยวต้องวัดก่อน สูง 175 แต่ขาแม่มสั้น 

เรื่องปั่น ถ้ามันไกล ตูก็ไม่ฝืนสังขารหรอก 
อาจจะปั่นจากบ้านไปขึ้นรถตู้ที่เซียร์ในระยะแรกก่อน 
ต่อไปปั่นไปทำงานตอนเช้า เย็นนั่งรถตู้กลับ วันต่อมานั่งรถตู้ไปทำงาน ปั่นกลับ