เกี่ยวกับ รด.

[VietMinH]

รด. ปีนี้ เค้าบอกว่า

ต้อง

1.ซิทอัพ 40 ที ใน 2 นาที
2.วิดพื้น  26 ที ใน  2 นาที
3. วิ่ง 800 เมตร ใน 3 นาที กะอีก 8 วินาที

เป็นยังไงบ้างครับ เมื่อเทียบกะปีก่อนๆ

ผมเองยังไม่รู้จะทำได้หรือเปล่า ต้องไปฟิทก่อน

[เซ็งชิบ :(]

เปลี่ยนอวตาร แล้วก็ยัง - ถล่มทลาย   

[VietMinH]

มีคน + ให้ตั้งเยอะ

ที่ถล่มทลายนั่นมัน ของเก่า ตะหากครับ

[มังกิ๊ง]

รุ่นพี่บอกให้กุ้งเต้นซักสิบห้าทีก็สบาย ๆ แล้ว

เอาเข้าจริง สองทีก็หน้ากระแทกพื้น 

[มานี มีใจ]

เห็นเค้าบอกว่าหน้าตาผ่านทุกอย่างก็ผ่านนะ

อย่าง หลั่ง สาม ก๊อพ เร่ เคน เป็นต้น 

[VietMinH]

แล้วผมล่ะครับ

ไม่ผ่านหรอ 

[เซ็งชิบ :(]

 

[มานี มีใจ]

เห็นเค้าบอกว่าหน้าตาผ่านทุกอย่างก็ผ่านนะ

อย่าง หลั่ง สาม ก๊อพ เร่ เคน เป็นต้น 

ตามนี้น่ะนะ

[น้องเข่มเข๊ม]

เคยคิดอยากจะเรียน รด.เหมือนกันน่ะ



แต่แม่ห้ามไว้    เพราะเดี๋ยวจะถึกไปมากกว่านี้ 

[นายโอ้เอ้]

รด. อีกที
http://f0nt.com/forum/index.php/topic,2920.0.html

เขาชนไก่ที่รัก
http://f0nt.com/forum/index.php/topic,4697.0.html

[Layiji]

รู้สึกสิบปีที่ผ่านมาจะเหมือนเดิมนะ ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง

[แอ๊ะ]

รู้สึกสิบปีที่ผ่านมาจะเหมือนเดิมนะ ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง

ป๋าอย่าพูดถึงจำนวนปี มันแสลงใจ   

ผมนึกว่าพึ่งไปเข้าค่าย ร.ด. อยู่เมื่อไม่นานนี่เอง ประทับใจไม่ลืม 

มีใครได้รับจดหมายให้ไปรับการฝึกบ้าง ผมได้รับ แต่ไม่ได้ไป ตอนนี้ไม่เห็นมันมาอีก อยากไป

[|<3N]

เห็นเค้าบอกว่าหน้าตาผ่านทุกอย่างก็ผ่านนะ

อย่าง หลั่ง สาม ก๊อพ เร่ เคน เป็นต้น 

ผมไม่ต้องเรียนรด.ครับ

[นิ้ง]

รด. ปีนี้ เค้าบอกว่า

ต้อง

1.ซิทอัพ 40 ที ใน 2 นาที
2.วิดพื้น  26 ที ใน  2 นาที
3. วิ่ง 800 เมตร ใน 3 นาที กะอีก 8 วินาที

เป็นยังไงบ้างครับ เมื่อเทียบกะปีก่อนๆ

ผมเองยังไม่รู้จะทำได้หรือเปล่า ต้องไปฟิทก่อน

ทำไมมันดูง่ายจัง?

(จากที่ดูข้อ1ผ่านฉลุยเลย)

[VietMinH]

ซิทอัพ ขาเหยียดตรงนะครับ ห้ามงอ

ดันพื้น อกแตะพื้นด้วยครับ

ยังไม่ได้ลองทำดูเลย ว่าซิทอัพ ขาไม่งอ จะเป็นยังไง

รู้แต่ว่า ทำให้หลังเสีย -*-