ทำอะไรกินกันบ้าง มาโชว์กันหน่อย

[Vikz]

เปิดมาตอนเช้า เจอทั้งแซลม่อน ทั้งเสือร้องไห้

ฮว้ากกกกกกกก

[แอ้]

เพื่อนที่เป็นสายคลีน (และเป็นหมอด้วยดังนั้นเชื่อมันได้ - ประมาณนึง)
บอกว่ากินคลีนคือปรุงแต่งน้อยสุด ทำเสร็จกินเลย ไม่เก็บค้าง ส่วนจะมันไม่มันนั่นจำไม่ได้ว่ามันพูดถึงปะวะ
มื้อเช้าที่คลีนสุดของมัน (มันเชื่อว่าให้กินผักผลไม้สดแต่เช้าจะดีไปทั้งวัน)
คือนั่งกินผักสดที่ล้างสะอาดสลัดน้ำตามตำรา ตบด้วยผลไม้สดแบบหั่นไปกินไป
ส่วนมื้อกลางวันกับเย็นก็ไม่ค่อยเคร่งอะไร กินอะไรก็กินได้ แต่ตอนเย็นก็จะลดคาร์บ ลดมัน
ถ้าทำได้มันจะทำกินเองให้มากที่สุด เพราะเชื่อว่าคอนโทรลส่วนผสมได้
แต่ถ้าต้องไปซื้อกินมันก็ไม่ได้ซีเรียสนะ ก็เลือกเอาที่รับได้
ไอ้ที่มาหัดทำอาหารเองอยู่ทุกวันนี้ก็มันนี่แหละ บอกให้ทำกินเองซะบ้าง

ไปญี่ปุ่นมันยังชวนให้กินคากิเลยมันบอกมีคอลลาเจนเยอะ
อีนี่ก็ซัดไปอย่างเมามัน สุดท้ายมันบอก เฮ้ย ทำไมกินแต่หนังอะ ทิ้งข้อๆ ทำไม ตรงนั้นแหละคอลลาเจน (เอ็นใสๆ รอบข้อ)
สรุปที่ตูกินไปก็มันล้วนสินะ 

[คุณชาย ( 737 )]

  ป๋าณตมาเป็นชุด

[ดาเฉยๆ]

อ้าว เข้าใจว่าคอลลาเจนอยู่ตรงหนังมาตลอด 

โอ๊ย ป๋าณตทำร้ายแต่หัววัน 

[B o o k]

ทั้งรูปทั้งคำบรรยายมาเต็ม

[Ah!]

  อ๋าห์ก็ร้องไห้ TvT

[iannnnn]

อยากจะได้มาเป็นเมีย

[B o o k]

@monamafia 

[ณต]

อยากจะได้มาเป็นเมีย

นี่พูดถึงแอ้เหรอ  


เอารูปอาหารคลีนมาฝาก
สด ใหม่ ปรุงให้น้อยที่สุดหรือไม่ปรุงเลย
คลีนถูกต้องตามตำราทุกประการ 

[ดาเฉยๆ]

อยากกินปลาดิบ 

ก่อนหน้านี้กินแซลม่อนดิบบ่อยๆ
ก่อนจะกินก็ต้องเอาไปแช่ฟรีซไว้ก่อนสัปดาห์นึง ในเน็ตบอกว่าฆ่าพยาธิ
แต่แฟลตเมทที่เรียนทางด้านนี้โดยตรงกำลังผลิตวัคซีนป้องกันพยาธิในปลาพวกนี้
บอกว่าไม่ต้องแช่หรอก
แช่ไปก็ไม่ตาย
กินๆ ไปเถอะ 

[iannnnn]

นี่พูดถึงแอ้เหรอ 


เอารูปอาหารคลีนมาฝาก
สด ใหม่ ปรุงให้น้อยที่สุดหรือไม่ปรุงเลย
คลีนถูกต้องตามตำราทุกประการ 

ลุงจ๋า

[Vikz]

ปลาดิบรวมมมมมมมม 

[papos]

คลีนนี่คือ กินให้คลีน เลยใช่มั้ยฮะ 

[iannnnn]

ครับ สเตย์คลีนเลย

[ชวาลา จันทร์แจ่ม]

ตบตูดด้วยซันไลต์สูตรมะนาว ชำระล้างไขมัน