ทำอะไรกินกันบ้าง มาโชว์กันหน่อย

[Dayight]

ความรู้เรื่องคอลเรสเตอรอล

คอลเรสเตอรอลเป็นสารพวกสเตียรอยด์  จะไปจับ ที่เส้นเลือดทำให้เกิดการอุดตัน
ที่มักจะไปจับและเป็นอันตราย คือ ไปจับที่ โคโรนารี่ (หลอดเลือดเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจ)
จะให้หัวใจวาย

และเจ้าสารคอเรสเตอรอลนี้ ไม่ใช่สารที่ทำให้อ้วน
แม้คนผอมๆ ดูแข็งแรง  คอเรสเตอรอล ในเลือดก็สูงได้ บางทีคนอ้วน มีคอเรสเตอรอล ในระดับที่ปกติก็ได้
ตัวอย่างที่ คาดไม่ถึงคือ คุณ ย.โย่ง ที่เป็นนักข่าวกีฬา เค้าก็เป็นคนที่รูปร่างดี แล้วก็ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
ยังเสียชีวิต ด้วยโรคหัวใจ จากคอเรสเตอรอล อุดตันในเส้นเลือด

ดังนั้น ควรไปตรวจสุขภาพ เป็นประจำครับ

[Ah!]

กระเพรากรอบ ทอดแบบน้ำมันท่วม ใช้ไฟอ่อนๆน่ะ
ก็เพิ่งจะเคยทอดวันนี้แหละ

ตอบแอ๊ะ ผมไม่ได้กินกุ้งบ่อยนะ แต่ช่วงนี้รถเสียเข้าอู่นานเลย
ไม่ได้เข้าเมืองไปตลาด ก็เลยเอากุ้งแช่แข็ง(พ่อซื้อมาสองสามถุง) มาทยอยทำกินครับ

[จักรี]

หิวมาก ครับ    ไม่รุ้จะหาคำไหนมาบรรยายอารมณ์นี้เลย......

[ณต]

  อาหารแช่แข็งไม่อร่อย

กะเพรากุ้ง ปูอัด โอววววววววว
หิววววววววววววววววว

[pahn*]

  นั่งตอนไม่ได้กินข้าวทีไรหิว

พี่อ๋าห์ทำกับข้าวเก่งจัง 

[iannnnn]

ตูชักไม่เชื่อแล้วว่าเป็นพี่อ๋าห์ทำจริงๆ
อาจจะไปซื้อมาจากตลาดแล้วเอามาจัดใส่จานเฉยๆ ก็ได้
เพราะไม่เคยเห็นครัวของพี่แกเลย (ท้าทาย ท้าทาย)


ป.ล.ถ้าแน่จริง ตอนอ้าม ต้องเห็นหนวดด้วยสิ

[นายโอ้เอ้]

วันนี้เดินตลาดเจอเห็ด เลยเอามามั่วๆ กับของที่หาได้ในตู้เย็น
มี ไก่ ลูกชิ้นบัวลอย เห็ด แล้วก็น้ำพริกเผา ผัดรวมๆ กัน

สีสัน แสบตา



กำลังจะลงมือกินแล้ว หิว

[saa3]

  ตับ ไต ใส้ พุง เลื๊อดด

[ยุนเอ]

เฟิร์นน่าจะชอบนะ 

[B o o k]

โอ้ววว 

[มานี มีใจ]

เหย

น่ากลัวค่ะ 

[ณต]

วันนี้หมดมุข เลยทำแค่ ไข่เจียวกุ้งสับใส่ปูอัด นี่แหละ



เอาปูอัดมาฉีกเป็นเส้นๆ แล้วสับกุ้งใส่ลงไป
จากไข่เจียวธรรมดา ก็ไฮโซขึ้นมาได้ 
ไข่เจียวหอมๆ กินกับข้าวสวยร้อนๆ จิ้มซอสศรีราชา โฮ้ยยยย 

[Ah!]

 
รูปบนตรงริมซ้ายล่าง มีหนวดปลาหมึกโผล่มาด้วยรึเปล่าครับ

[มัม]

เห็นแล้วหิว ใส่ซอสศรีราชาเล่ม 4 ด้วย

[ยุนเอ]

รอยเกรียมมากกว่าครับ