วิธีอ่านหนังสือสอบให้เข้าใจ

[Zafire06]

คืนก่อนสอบ
ปั่นกระจู๋อย่างเดียวไปเลยครับ

[Dayight]

ปิดไฟ แล้วเปิดไฟโคมครับ  ความมืดทำให้มีสมาธิเพิ่มขึ้นครับ

[Zafire06]

แต่อ่านได้น้อยลง

[น้องสุกน้องใส]

อ่านยังไงก็ไม่เข้าใจ  555555
ช่วยที   

[ยุนเอ]

กลับไปอ่าน โพสแรกไง 

[Ou!]

คืนก่อนสอบ
ปั่นกระจู๋อย่างเดียวไปเลยครับ

เดี๋ยวไม่มีแรงไปสอบนะครับ

[น้องเข่มเข๊ม]

 

[iannnnn]

ขุดนิดๆ






นอนหลับสนิทดีทำให้เกิดปัญญาดี นร.สอบคะแนนดีล้วนแต่นอนหัวค่ำ [18 พ.ย. 49 - 00:45]
http://www.thairath.co.th/news.php?section=technology&content=26979

คณะนักจิตวิทยามหาวิทยาลัยโรม ได้ร่วมกันทบทวนรายงานผลการศึกษา คุณประโยชน์ของการนอนที่มีต่อสติปัญญารวมกันไม่ต่ำกว่า 100 เรื่อง ได้พบว่าการอดนอนมากเกินไปเป็นผลเสียแก่ความจำและการเรียนรู้ข้อมูลใหม่ๆ อย่างเช่น นักเรียนที่นอนไม่หลับจะสอบได้คะแนนไม่ดี

"การศึกษาเรื่องโมเลกุลพันธุกรรมศาสตร์ ประสาทสรีรวิทยากับสติปัญญา และประสาทวิทยาศาสตร์เมื่อเร็วๆนี้ ได้ยืนยันความคิดที่ว่า การนอนอาจจะมีบทบาทในการเรียนรู้และความจำอย่างสำคัญ แม้ว่าขอบเขตของบทบาทจะยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่อย่างร้อนแรง"

ในการศึกษาเรื่องหนึ่ง นักวิจัยได้เปรียบเทียบสุขภาพ พฤติกรรมและปัญหาในการนอนกับผลการเรียน ของผู้ที่นอนหลับปกติกับผู้ที่นอนไม่หลับพบว่า "จะมีนักเรียนที่นอนไม่ค่อยหลับ สอบตกไม่หนึ่งปีหรือสองปีมากถึง 21% ในขณะที่ผู้นอนหลับปกติจะมีเพียง 11% เท่านั้น"

การศึกษาซึ่งทำกับนักเรียนมัธยม 3,000 คน อีกเรื่องหนึ่ง แสดงว่านักเรียนที่สอบได้คะแนนดี จะใช้เวลานอนมากกว่า เข้านอนแต่หัวค่ำและนอนกระ-สับกระส่ายน้อยกว่า เพื่อนนักเรียนที่ได้คะแนนต่ำกว่า.

[แนนเค้ก ❤]

มิน่าล่ะ
แนนถึงได้... 

เพราะส่วนใหญ่นอนดึก แบบนี้นี่เอง 

[蓝月 (lán yuè)]

 
นอนเร็วไม่ค่อยจะได้ง่ะ 
แต่ตอนนี้ไม่รู้เป็นไร กลางวันชอบสะลึมสะลือบ่อยๆ
(นอนตี 3 ตื่น 7 โมง)

[iannnnn]

อ่านทวนๆ ดูแล้วไม่น่าจะไม่รู้นะ

[อู๋]

เจอสูตรนี้เลยครับ หลังจากสอบ ISTQB ไม่ผ่านเพื่อนๆเลยใช้มาตรการโหด ให้เพื่อนยิงคำถามเลยครับ
พอตอบไม่ได้ก็จะเครียดนิดๆต้องไปหาคำตอบมาแล้วก็ให้เพื่อนยิงคำถามอีก รับรองว่าจำขึ้นหัวแน่นอน
แต่อาจจะพรุนแบบไม่รู้ตัว

[ส้ ม ♥]

เคยไปนั่งอ่านกับเพื่อนวิศวะ ..มันบอกว่าถ้าอ่านพวกวิชาคำนวนให้เปิดไฟสีเหลืองๆ

จะอ่านได้ดีกว่าไฟสีขาว .. {หมีโหด}

ณ วินาทีนี้ อ่านให้เข้าใจ ต้องต้มกินอย่างเดียว จริงๆแล้ว อ่าน 3 รอบก็ไปสอบได้เลยค่ะ

[noO tapZ']

อ่านกับเพื่อนค่ะ happy ดี

[м ii м]

เรียน จิตวิทยา อาจารย์สอนว่า คนเราจะจดจำเรื่องราวหรือสิ่งที่ผ่านเข้ามา อย่างครบถ้วนได้ไม่เกิน3วัน จะจดจำเรื่องราวต่างๆคร่าวๆได้ประมาณ 1สัปดาห์ 
เพราะฉนั้นก็เลยไม่เคยอ่านหนังสือก่อนสอบเกิน 1 อาทิตย์เลย แล้วอ่านให้จำมากสุดต้อง ก่อนสอบ1วัน นอนไปเลยเต็มที่ 12-15 ชม. ตื่นซักเย็นๆแล้วก็เริ่มลุยอ่านซักดึกๆ 4ทุ่มเที่ยงคืน อ่านไปเลยยันเช้า ไปถึงมหาลัยก็เอาไปทวนๆตรงที่เน้นไว้ให้เพื่อนๆฟัง ก่อนเข้าห้องสอบ ตะลุยจำ(เน้นว่าจำ)ตรงที่ไม่เข้าใจหรือยาก พอเข้าห้องสอบ หาที่เขียนตรงที่เราจำเมื่อกี้ แล้วค่อยเริ่มทำข้อสอบ เห็นผลชะงัดนัก ได้ C+ กับ B โดยที่ไม่เคยเข้าเรียน(เอาแต่นอนอยู่บ้าน หรือไม่เคยตื่นไปเรียนนั่นแหละ)

แต่!! ใช้ไม่ได้กับวิชา ภาษาอังกฤษ เพราะเราไม่เคยได้เกรดอังกิตดีดีเลย ตั้งแต่เรียนมัธยมแล้ว เซง - -"

ปล. การใช้ marker หลายๆสี ช่วยให้หนังสือน่าอ่านมากขึ้น เพราะถ้า มีเน้นแต่สีเดียว มันจะทำให้น่าเบื่อ ไม่น่าอ่าน แถมยังสนุกเวลาเลือกสีเน้นข้อความอีก ไม่เชื่อก็ลองดูซิ!!