กระจู๋ระบายอารมณ์...

[เoิร์ธ]

แล้วยังไงถึงเรียกว่าอ้วน ผมว่าแล้วแต่คนอ่ะ เพื่อนผมหนักแค่ 45 กิโล มันบอกว่าตัวเองอ้วน

[น้องเข่มเข๊ม]

   ชั้นหนัก 60 สูง 158


อ้วนไหมล่ะ   

[roundbol123]

 :42:ขึ้นอยู่กับความสูงด้วยนะ

นานาหนัก36 สูง150กว่าๆ ยังไม่รู้้สึกว่าผอมไปเลย



(เตี้ย  )

[เoิร์ธ]

ผมหนัก 54 สูง 163 เอง เตี้ยมากๆอยากสูง

[HS-JEF]

70 172 

[น้องเข่มเข๊ม]

   ทำไงดี....นอกจากกินข้าวน้อย ๆแล้วออกกำลังกายอ่ะ 

[เoิร์ธ]

เพาะกาย ครับ สนามกีฬาไทย-ญี่ปุ่นดินแดง มีให้เพาะกายฟรีครับ

[roundbol123]

  ไม่รู้อะ มันไม่อ้วนเอง

[น้องเข่มเข๊ม]

 ...................


อิจฉาคนที่กินเท่าไหร่ ก็ไม่อ้วนจัง 

[เoิร์ธ]

กินผักแล้วไม่อ้วน จริงมั้ย

[น้องเข่มเข๊ม]

หรือไม่ก็หาเมนูที่มีส่วนประกอบพวกผักก็ได้ 

ps. อิชั้นไม่ชอบอดข้าวเย็น   

[saa3]

นั่งลืมๆไปก็ได้

ตอนนี้เหลือ 55 แล่วว ไม่ได้ตั้งใจด้วย

[เoิร์ธ]

เล่นกล้ามท้องยังไงขึ้นอะครับ ผมเล่นมาเป็นเดืิอนแล้วท้องมันแค่แข็ง แต่มันไม่เป็นลูก

[น้องเข่มเข๊ม]

มันขึ้นมาเป็นลูกเดียวใช่ไหมคะ   

[เoิร์ธ]

6 ลูก ครับอยากมีบ้างตอนนี้แค่ท้องแข็ง มันไม่ขึ้นอ่ะ