นอนกรน [ถึงคุณหมอทั้งหลาย]

[Dew Susansaraly]

คำแนะนำจากหมอ 

[icez]

ให้เพื่อนนต่อยจนสลบก่อนนอนค่ะ
ไม่มีสติตื่นมากรนหรือละเมอแน่ๆ

เอาจริงหรอครับหมอ

ต่อยจนสลบนี่ กลายเป็นว่าต้องมานอนกรนที่โรงพยาบาลแทน (แต่เพื่อนไม่ต้องทนเสียงกรน )

[นายโอ้เอ้]

เอาจริงหรอครับหมอปิ๊ก

ต่อยจนสลบนี่ กลายเป็นว่าต้องมานอนกรนที่โรงพยาบาลแทน (แต่เพื่อนไม่ต้องทนเสียงกรน )

กิ๊ฟ ๆๆๆๆ 

[icez]

กิ๊ฟ ๆๆๆๆ 

ไหนล่ะ

อ๊าก หน้าแตก กลบเกลื่อนความผิดด่วน T_T 

[ooooo]

http://www.nonkron.com/

[แอ๊ะ]

เออ ตอนสมัยเรียนนี่ตูเกลียดมาก เมทนอนกรน เสียงมันนรกชัด ๆ เหมือนคนกำลังจะขาดใจตายต่อหน้า วิธีแก้คือต้องไม่ให้มันนอนหลับ

[Kums]

เออ ตอนสมัยเรียนนี่ตูเกลียดมาก เมทนอนกรน เสียงมันนรกชัด ๆ เหมือนคนกำลังจะขาดใจตายต่อหน้า วิธีแก้คือต้องไม่ให้มันนอนหลับ

ก็คือ โบรคแบ็ค กับ เมททั้งคืน 

[ดาเฉยๆ]

เมทเคยเล่าให้ฟังว่า มีคนๆนึง นอนกรนมาก ขนาดนอนพลิกตัวไปมายังไม่หยุดกรนเลย
แล้วเมทมันก็นอนไม่หลับ มันก็จับตัวคนๆนั่นพลิก เผื่อว่าจะเลิกกรน แต่ก็ไม่เลิกค่ะ

ตั้งแต่ั่นั่นมา เมทก็เริ่มออกเที่ยวกลางคืน แล้วข้างบนก็คือเหตุผลที่เมทออกไปเที่ยวทุกวันน่ะค่ะ

[ArLim]

ทนอ่านไม่ไหวแล้วครับ 

สงสัยต้องตั้งหัวข้อ "แตกหมอ" เพิ่มขึ้นซะแล้ว มีแต่คำตอบแปลกๆทั้งนั้นเลย

. . .

นอนกรนเพราะเป็นหวัด
เป็นตั้งแต่เด็กเลยใช่ไหมครับ

หากเป็นตั้งแต่เด็ก และเพราะเป็นหวัดเรื้อรัง ก็คงกรนจากต่อม adenoid โตล่้ะครับ
(ต่อมในโพรงจมูก มิใช่ต่อมแต๋วอะไรหรอกนะ)

ทางแก้ให้หายขาดคือการผ่าตัดครับ

(เจ็บนิดเดียว ผ่านิดหน่อย อย่าห่วงเลยน่า)

คนที่นอนกรน อาจจะมีปัญหาหลายอย่าง
1. นอนไม่พอ เพราะเกิดการหยุดหายใจระหว่างนอน(sleep apnea)
2. ร่างกายไม่แข็งแรง ทำงานได้ไม่เต็มที่ ไม่สดชื่นเวลากลางวัน (เพราะนอนหลับไม่สนิทนั่นล่ะ)
3. ไม่มีใครอยากนอนด้วย
4. หาแฟนไม่ได้
5. อยู่คนเดียวไปตลอดชีวิต 

ฯลฯ

. . .

คนที่อ้วนส่วนใหญ่ก็กรน ต้องลองลดความอ้วนล่ะครับ (ไม่ต้องลองหรอก ทำอยู่แล้วใช่มั้ยเฮียบิ๊ก)

แต่หากจะบอกว่าตูผอมก็กรนเฟ้ย

ส่วนใหญ่เป็นเรื่องต่อมอดีนอยด์หรือความผิดปกติในทางเดินหายใจนั่นล่ะครับ

ควรไปหาหมอหู คอ จมูก

โรคนี้รักษาได้

ก่อนจะไม่มีใครให้นอนกอด 

. . .

(อาจไม่คล่อง ฟังไม่น่าเชื่อถือเหมือนหมอแมวนะครับ เพราะผมไม่แม่นวิชาการเท่าไหร่  )

. . .

ทางแก้ง่ายๆอีกวิธี

จับนอนคว่ำ เอาหมอนยัดปาก



ใครจะทำได้ล่ะเนี่ย

. . .

[roundbol123]

นอนคว่ำ หน้าซุกหมอน หมอนซุกปากเลยค่ะ

แล้วจะไม่กรนอีกตลอดชีวิต

[icez]

ทนอ่านไม่ไหวแล้วครับ 

สงสัยต้องตั้งหัวข้อ "แตกหมอ" เพิ่มขึ้นซะแล้ว มีแต่คำตอบแปลกๆทั้งนั้นเลย

. . .

นอนกรนเพราะเป็นหวัด
เป็นตั้งแต่เด็กเลยใช่ไหมครับ

หากเป็นตั้งแต่เด็ก และเพราะเป็นหวัดเรื้อรัง ก็คงกรนจากต่อม adenoid โตล่้ะครับ
(ต่อมในโพรงจมูก มิใช่ต่อมแต๋วอะไรหรอกนะ)

ทางแก้ให้หายขาดคือการผ่าตัดครับ

(เจ็บนิดเดียว ผ่านิดหน่อย อย่าห่วงเลยน่า)

คนที่นอนกรน อาจจะมีปัญหาหลายอย่าง
1. นอนไม่พอ เพราะเกิดการหยุดหายใจระหว่างนอน(sleep apnea)
2. ร่างกายไม่แข็งแรง ทำงานได้ไม่เต็มที่ ไม่สดชื่นเวลากลางวัน (เพราะนอนหลับไม่สนิทนั่นล่ะ)
3. ไม่มีใครอยากนอนด้วย
4. หาแฟนไม่ได้
5. อยู่คนเดียวไปตลอดชีวิต 

ฯลฯ

. . .

คนที่อ้วนส่วนใหญ่ก็กรน ต้องลองลดความอ้วนล่ะครับ (ไม่ต้องลองหรอก ทำอยู่แล้วใช่มั้ยเฮียบิ๊ก)

แต่หากจะบอกว่าตูผอมก็กรนเฟ้ย

ส่วนใหญ่เป็นเรื่องต่อมอดีนอยด์หรือความผิดปกติในทางเดินหายใจนั่นล่ะครับ

ควรไปหาหมอหู คอ จมูก

โรคนี้รักษาได้

ก่อนจะไม่มีใครให้นอนกอด 

. . .

(อาจไม่คล่อง ฟังไม่น่าเชื่อถือเหมือนหมอแมวนะครับ เพราะผมไม่แม่นวิชาการเท่าไหร่  )

. . .

ทางแก้ง่ายๆอีกวิธี

จับนอนคว่ำ เอาหมอนยัดปาก



ใครจะทำได้ล่ะเนี่ย

. . .

ไว้ให้ตื่นมามีถุงเท้าอยู่ในปากก่อนครับ ค่อยไป

[mittlelaymai~*]

เอารองเท้ายัดปากก่อนนอน   
ล้อเล่นๆๆ
เมย์ก็ไม่รู้วิธีแก้อ่ะค่ะ 
รอหมอหมี 

[ปิง]

ง่ะ น่ากลัว

(เป็นเมทพี่แบงค์ สาธุ)

[ความฝันกลางฤดูร้อน]

+1 ArLim ครับ
ดีเลย ผมไม่ต้องเมื่อยมือ เพราะมีคนพิมพ์ไปหมดแล้ว 

[โต]

หมอแมวไม่มาหลายวัน ผ่านมือมากี่ศพครับสงกรานต์นี้