ปณิธานปีใหม่

ปีนี้เขียนสรุปทั้งปีลงบล็อกแหละ
http://iannnnn.com/2017/2435

ปีหน้าคิดว่าจะพยายามออกกำลังกาย (นี่ก็พูดมานานจนคนรอบข้างออกฯ กันไปหมดแล้ว)

[มังกร]

  อ่านแล้วดี

[มังกร]

ปณิธานปีใหม่มีอยู๋ข้อเดียว

มีเงินเก็บเกินล้านซักที 

[มังกร]

ทุกปีปณิธานจะอยู่กับพัฒนาตัวเอง ตื่นเช้าให้ได้ ออกกำลังกายให้ได้
พออายุมากขึ้น มันก็เริ่มเป็นไปเอง จนไม่ต้องเป็นปณิธานแล้ว
ปีนี้ตัวแปรหลักเปลี่ยนไป “เงิน” เข้ามามีบทบาทในชีวิตมากขึ้น

ปณิธาน พงศธร 2561
1.พยายามหาเวลาออกกำลังกายให้ได้มากกว่า 2 วัน/สัปดาห์
2.คุมอาหารให้ดีกว่านี้ ตามใจปากให้น้อยลง ปีที่ผ่านมาติดโค้กมากกว่าเบียร์อีก
3.ปรับมายด์เซ็ท ปรับทัศนคติ ให้คิดแต่เรื่องดีๆ มีบวกมากขึ้น เพราะมีผลกับงานมาก
4.บริหารเวลาให้ดีกว่านี้ หัดจดบันทึกบ้าง เลิกติดเกมมาติดยูทิ้วก็ลดๆ บ้าง
5.พาตัวเองไปอยู่กับสังคมดีๆ บ้าง มีกิจกรรม มีงานอดิเรกอย่างอื่น นอกจากกินเบียร์บ้าง
6.หมั่นศึกษาหาความรู้ ความใฝ่รู้ในตัวหายไปเป็นช่วงๆ ต้องพยายามดึงไว้

To Be A Better Man อะไรที่ยังไม่ดีก็ทำให้มันดี อะไรที่ดีอยู่แล้วก็ทำให้มันดียิ่งๆ ขึ้นไปอีก

[มังกร]

เป้าหมายปี 2561
- เขียนเปเปอร์ตาม timeline เรียนให้จบทัน พฤศจิกายน​2561
- เทรนวิ่ง 10 k กลางปี 2561 แบบไม่ห่วย
- ลดละเลิกการเสพดราม่า (ข้อนี้ยากมาก 3 คะแนน)​
- ตัดสิ่งที่ไม่ทำให้มีความสุขออกไป เลิกวนลูป
- พยายามจะมินิมอลลิสต์ หรือแค่นอร์มอลลิสต์ก็ยังดี เลิกสะสม หลายอย่างไม่ต้องมีก็ได้

ฉิบหายแล้วค่าาา ข้อแรกยังไม่ไปไหนเลยยยย
- วิ่ง 10k ได้สองรอบแล้ว ไม่ได้ดีมากถ้าเทียบกับคนอื่น แต่สำหรับตัวเองนี่คือดีมาก
- ลดละเลิกการเสพดราม่าได้คิดว่าเกิน 50%
คิดว่าช่างแม่ง เรื่องของเค้า เรื่องของมัน อย่าไปยุ่งเลย เรียกสติได้เร็วขึ้น
เฟซบุ๊กถ้าเห็นสเตตัสใครทำให้ไม่สบายใจก็กด Snooze ไม่งั้นก็อันฟอล จนตอนนี้แทบไม่เหลือเพื่อนละ มีแต่เพจ
- ในที่สุดก็ออกมาจากลูปแล้ว เย้ๆ
- เลิกสะสมแล้ว เพราะหมดตูด

เหลือเวลาอีกสองเดือน จะตั้งใจทำข้อแรกให้ดีที่สุด ไม่งั้นชีวิตพัง

ดีๆๆๆ

[มังกร]

ที่นี่ที่ไหน

[มังกร]

ได้แต่เข้ามาอ่าน...