ปณิธาน 2559
1. ตั้งใจเรียน ตั้งใจทำแล็บ เขียนรายงานส่งให้ตรงเวลา //แล็บไม่ค่อยเดินเท่าไหร่ เดี๋ยวไอ้โน่นพังไอ้นี่พัง บางทีก็เป็นตัวเราที่พัง แต่เขียนรายงานส่งแล้ว ให้ 0.5 คะแนน
2. เที่ยวรัวๆ//ไม่ได้เที่ยวต่างประเทศเลย เอา 0 ไปกิน
3. ออกกำลังกายให้คุ้มกับค่าฟิตเนส //ฟิตเนสก็ไม่ค่อยได้ไป กาก 0
4. เก็บตังค์เดือนละ 100//เก็บได้ทุกเดือน แต่ปัจจุบัน 2560 เอาไปเที่ยวเกลี้ยงแล้ว
5. ลดน้ำหนัก //ไม่ลดไม่เพิ่ม
สรุปว่า 1.5 คะแนนน กากกกก
สิ่งที่เปลี่ยนแปลงในปี 2559
- อยู่ๆ ก็ไปเข้าคลาส weights lifting แบบงงๆ แล้วดันชอบ
- มีปัญหากับแฟลตเมตที่เข้ามาอยู่ชั่วคราว เป็นเดือนที่จิตตกสุดๆ หลายเรื่อง ตอนนี้ย้ายออกมาแล้ว
- นกแบบไม่ได้ตั้งตัว กลับไทยแบบงงๆ
ผิดแผนเลยไปเข้าฟิตเนสเวทเทรนนิ่งแก้ว่างจนลอนกล้ามท้องขึ้น ตั้งแต่เกิดมาไม่เคยเห็นเส้นนี้ 555
2560 ไม่ได้เขียนขอใช้อันเก่า
ปณิธาน 2559
1. ตั้งใจเรียน ตั้งใจทำแล็บ เขียนรายงานส่งให้ตรงเวลา//ปีนี้แย่สุดๆ ติดลบไปเลย -1
2. เที่ยวรัวๆ//รัวมากกว่านี้ก็ปืนกลแล้วฮร่ะ หมดตูดแต่ฟินมากให้ 1.5 คะแนน
3. ออกกำลังกายให้คุ้มกับค่าฟิตเนส//ออกเยอะอยู่ แต่น้ำหนักก็ยังไม่ลด 555 1คะแนน
4. เก็บตังค์เดือนละ 100// เก็บได้มากกว่าเป้านิดนึง แต่ก็เอาไปลงกะเรื่องเที่ยวซะเยอะ 1.5 คะแนน
5. ลดน้ำหนัก// ไม่ลดเลย
นับว่าดีมีความคืบหน้า
สิ่งที่เปลี่ยนแปลงในปี 2560
- ซื้อบ้านที่ไทย รู้สึกว่าหลังจากนี้มีอะไรที่ต้องรับผิดชอบแล้ว
- ไปพรีเซ้นงานแล้วได้รางวัล เซอร์ไพรซ์มาก คิดว่าตัวเองกากสุด
- depressed บ่อยมาก ดาวน์นอนโง่ๆ ไม่ทำอะไรหลายครั้ง
- หัดวิ่ง แต่ก็ยังกาก วิ่ง 5k เหมือนจะตาย
- เริ่มทิ้งข้าวของเพราะ konmari รู้สึกปลอดโปร่งดี
เป้าหมายปี 2561
- เขียนเปเปอร์ตาม timeline เรียนให้จบทัน พฤศจิกายน2561
- เทรนวิ่ง 10 k กลางปี 2561 แบบไม่ห่วย
- ลดละเลิกการเสพดราม่า (ข้อนี้ยากมาก 3 คะแนน)
- ตัดสิ่งที่ไม่ทำให้มีความสุขออกไป เลิกวนลูป
- พยายามจะมินิมอลลิสต์ หรือแค่นอร์มอลลิสต์ก็ยังดี เลิกสะสม หลายอย่างไม่ต้องมีก็ได้
