มีปัญหากับการนอนไม่หลับ

[มังกร]

เออ 

[มังกร]

   เคยไม่หลับช่วงนึงค่ะ




อาศัยแอกติเฟดไปประมาณ 2 เม็ด
ตื่นมาอีกที  เที่ยงของอีกวนนึง   


หรือไม่...น้ำมันอโรม่า กลิ่นลาเวนเดอร์หยดลงหมอน
   ก็หลับสบายดีนะคะ


ก่อนนอนอย่าพยายามกระตุ้นตัวเองด้วยการกินชา กาแฟ
ดื่มนมอุ่น ๆ หรือน้ำเต้าหู้สักแก้ว..บิสกิตสัก 2-3 ชิ้น ก็โอเคค่ะ


คือ...พอจะรู้มาเท่านี้   

ถ้านอนไม่หลับ วันแรกก็ไม่ต้องนอน
วันที่สองไม่หลับก็ไม่ต้องนอน
วันที่สาม ต่อให้ไม่อยากนอน มันก็หลับ 

[มังกร]

ถ้านอนไม่หลับ วันแรกก็ไม่ต้องนอน
วันที่สองไม่หลับก็ไม่ต้องนอน
วันที่สาม ต่อให้ไม่อยากนอน มันก็หลับ 

มันแล้วแต่คนค่ะ (นัทว่านะ)



   เพื่อนนัทตายไปเป็นอาทิตย์ นัทก็ไม่หลับเป็นอาทิตย์เหมือนกันค่ะ 

อ๋อ... นอนไม่หลับ คิดหาทางลัดไปพบเพื่อนเหรอ   

[มังกร]

อ๋อ... นอนไม่หลับ คิดหาทางลัดไปพบเพื่อนเหรอ   

   นัทไม่ต้องไปพบเองค่ะ....มันมาหาเองถึงที่




อยากให้นัทไปหาตอนสิ้นอายุขัยบ้างไหมคะ   

อ้าว... ยังไม่สิ้นอีกเหรอ 

[มังกร]

   ที่มาตอนไปเกะ...คงเป็นวิญญาณค่ะ





แต่มันก็เหมือนจริง ๆนะ   

แต่มันก็เหมือนจริง ๆนะ   

ยอมรับ ไม่เถียงสักคำเลยล่ะ   

[มังกร]

 




 

[มังกร]

ตามนี้ครับ 



ปล.KTTA-50-L จ่าเองล่ะ 

เป็นเหมือน จขกจ อะคับ

[มังกร]

   สงสารตาศักดิ์จัง 

[มังกร]

  ยังไม่ทันเปิดตัว

ตาย ห้า โอ ซะและ

[มังกร]

เคยนอนไม่หลับเพราะความรักครับ
แก้ด้วยซืทอัพ 50 ที วิ่งอีก 2 รอบสวนลุม เดี๋ยวนี้หลับได้ทุกที่เลย