หน้า: 1 ... 5 6 7 8 9 10 11 [12] 13 14 15 16 17 18 19 ... 39
 
ผู้เขียน หัวข้อ: บันทึกออกกำลังกายกันไหม [แตกหล่อ]  (อ่าน 99160 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 ขาจร กำลังดูหัวข้อนี้
กร๊าก
บันทึกการเข้า

<a href="http://img3.f0nt.com/flash/66d37d0393ee1ab1e2e55182dfabf34e.swf" target="_blank">http://img3.f0nt.com/flash/66d37d0393ee1ab1e2e55182dfabf34e.swf</a>

A Long Patience: Wish Us Luck (and Happy Anniversary)
 กร๊าก

ดึกไป๊ โวย

เอ้า ก็ตรูเพิ่งว่าง  อ๊าง~
บันทึกการเข้า

- R u Happy with ur Rock&Roll ? -
 fuc yea
บันทึกการเข้า

ตกลงวันนี้ไม่ได้ออกกำลังกาย เพราะตื่นมาแม่กับพ่อขอร้องให้พาไปเที่ยวตรุษจีนวันนี้ เดินทั้งวันเลย  ฮ่าๆ ฮือๆ
บันทึกการเข้า
ศ ส อา ได้เวลาหยุดออกกำลังกาย มีเรียนเลิกเย็นไม่ก็มึด
อยากเรียนจบไวไว เสาร์ อาทิตย์หายไปสองปีนี่มันทรม๊าน ทรมาน  ฮือๆ~
บันทึกการเข้า

ยังทำใจเรียนต่อไม่ได้ก็เพราะงี้แหล่ะ กร๊าก
บันทึกการเข้า

เหมือนกัน ไม่ยอมเรียนต่อโทเพราะไม่อยากกลายเป็นคนไม่มีเวลาแบบนั้นอะ
ให้หยุดทำงานเลยก็ทำไม่ได้ ไม่มีตังค์ขนาดนั้น
ที่ไม่ชอบมากๆ ในระบบการศึกษาประเทศเราคือ ไม่นัดให้มันล่วงหน้า
ไม่ว่าจะวันเปิดเอย วันสอบเอย กิจกรรมสำคัญทุกอย่าง นัดกระทันหันหมด แล้วให้ทำไงอะ
ให้หยุดชีวิตทั้งหมดเอาไว้ รอให้เรียนจบก่อนค่อยทำอะไรที่อยากทำ ทำไม่ได้อะ
งั้นเลือกที่จะขอหยุดวุฒิการศึกษาไว้ที่ ป.ตรีพอ

(บอกล่วงหน้าเดือนนึง สำหรับเค้าไม่พอ เค้าต้องการแปดเดือนเพื่อซื้อตั๋วโปร)  อ๊าง~
บันทึกการเข้า

เพื่อนผมเรียนโท เครียดจนเป็นโรคมือจีบอะ fuc yea
บันทึกการเข้า

<a href="http://img3.f0nt.com/flash/66d37d0393ee1ab1e2e55182dfabf34e.swf" target="_blank">http://img3.f0nt.com/flash/66d37d0393ee1ab1e2e55182dfabf34e.swf</a>

A Long Patience: Wish Us Luck (and Happy Anniversary)
เรียนเลิกปั๊บ สมองมันล้าไปหมดแล้วอะ อยากพัก อยากนอน ยิ่งแบบพอกลับถึงบ้าน ถึงที่พัก ล้มตัวนอนปั๊บ
อย่าว่าแต่ออกกำลังกายเลย น้ำบางครั้งยังไม่อยากอาบเลย  ฮ่าๆ ฮือๆ
บันทึกการเข้า

ห่างหายจากกาีบันทึกไปหลายวันเลย แต่จำได้แม่นเลย ว่าแทบไม่ได้ออกกำลังกาย ฮือๆ~

สองวันก่อน อยากไปเล่นบาสบ้าง เพราะๆม่ได้เล่นมานานมากๆ หลายเดือนละ
เลยเลือกไปวันที่ น้องๆเพื่อนๆเค้านัดซ้อมบาสกัน เป็นซ้อมใหญ่ซะด้วย
คนเยอะดีน่าสนุก

พอไปถึง เห้ย จะซ้อมอะไรจริงจังขนาดนั้น
พอเรารู้สึกว่าไม่ไหวละจะพอละ คนนำซ้อมก็สั่งตบมือให้กำลังใจ
เป็นการกดดันว่า มึงมาแล้วมาร่วมกันเหนื่อยเดี๋ยวนี้  เกรียน
สุดท้ายก็ซ้อมไปได้ชั่วโมงนึง พวกวิ่ง ส่ง ชู๊ต
แทบตาย. วันนี้ยังๆมีหายปวดตามตัวเลย

ไม่น่าเลย แต่ก็สนุกดี เหมือนได้ย้อนอดีตไปสมัยละอ่อน ที่บ้าซ้อมกีฬามากๆ
ไม่รู้ตอนนั้นพลังใจมันมาจากไหนเยอะแยะ  ลันล้า
บันทึกการเข้า

เรียนเลิกปั๊บ สมองมันล้าไปหมดแล้วอะ อยากพัก อยากนอน ยิ่งแบบพอกลับถึงบ้าน ถึงที่พัก ล้มตัวนอนปั๊บ
อย่าว่าแต่ออกกำลังกายเลย น้ำบางครั้งยังไม่อยากอาบเลย  ฮ่าๆ ฮือๆ

ลองฝืนเล่นวันละนิดดูฮะ แล้วจะรู้สึกว่าเหนื่อยแค่ไหนแต่ร่างกายจะอยากออกเอง
เมื่อก่อนผมก็เป็น ทำงานติดกันหลายสิบชั่วโมงจนตาก็ลืมไม่ขึ้นละ
หลังๆออกกำลังกายเป็น routine แล้วมันสดชื่นขึ้น ล้าน้อยลง
เหนื่อยแค่ไหนแต่มันจะอยากออกกำลังก่อนฮะ

ปล.เมื่อคืนก็ปั่นงานแล้วก็มาเล่นให้เสร็จตอนตี 2  หมีโหด~
บันทึกการเข้า

- R u Happy with ur Rock&Roll ? -
บางวันผมก็เล่นไปหาวไปนะ แต่พอเหงื่อออกมันก็สดชื่นดี กร๊าก
บันทึกการเข้า

<a href="http://img3.f0nt.com/flash/66d37d0393ee1ab1e2e55182dfabf34e.swf" target="_blank">http://img3.f0nt.com/flash/66d37d0393ee1ab1e2e55182dfabf34e.swf</a>

A Long Patience: Wish Us Luck (and Happy Anniversary)
เอนโดรฟีนในสมองมันออกแล้วไง
มันเลยเสพติด  กร๊าก
บันทึกการเข้า

- R u Happy with ur Rock&Roll ? -
นั่งยกเวทไป ดูก้นสาวๆ ที่กำลังวิ่งไปก็สดชื่นดี หื่น
บันทึกการเข้า

<a href="http://img3.f0nt.com/flash/66d37d0393ee1ab1e2e55182dfabf34e.swf" target="_blank">http://img3.f0nt.com/flash/66d37d0393ee1ab1e2e55182dfabf34e.swf</a>

A Long Patience: Wish Us Luck (and Happy Anniversary)
นี่แหละเหตุผลสำคัญเลย หื่น
บันทึกการเข้า

หน้า: 1 ... 5 6 7 8 9 10 11 [12] 13 14 15 16 17 18 19 ... 39
 
 
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2007, Simple Machines | Thai language by ThaiSMF Valid XHTML 1.0! Valid CSS!