ตอนนี้ปรับปรุงตัวเองให้นอนเที่ยงคืนได้ละ
จั๊วนิสัยเสียตรงจะขี้หงุดหงิดมากถ้านอนไม่พอ (อย่างต่ำ 7ชม.
)
ถ้าน้อยกว่าจะหาวกระจาย จะพูดผิดๆถูกๆ หัวช้า
ว่าแต่นอนท่าไหนกันคะ ?
อยากนอนหลับแบบนอนหงายเฉยๆ แล้วตื่นมาท่าเดิมได้บ้าง
มีเพื่อนบางคนนอนแบบนี้เลย ประสานมือไว้ที่อก ไม่เปลี่ยนท่าด้วย
ลองทำมาได้หลายวันละ แต่พอรู้สึกตัวตอนกลางคืน
ก็จะกลายมาเป็นนอนตะแคงจนได้สิ