พื้นฐานการเล่นฟุตบอล

[มังกร]

ฟุตซอล ถ้าเล่นจริงๆ แบบแข่ง นี่เผลอๆ จะเหนื่อยกว่าสนามใหญ่นะฮะ (จากที่เคยแข่งมา)
เพราะ มันต้องวิ่งขึ้นวิ่งลงตลอดเลย แต่ถ้าสนามใหญ่ ถ้าเล่นเป็นตำแหน่ง อาจจะเหนื่อยน้อยกว่า
ถ้า่จะเหนื่อย กน่าจะ็เพราะแดด ดูดแรง นี่แหละครับ

[มังกร]

ฟุตซอลมันฝึกไหวพริบมากกว่า เพราะสถานการณ์มันกระชั้นชิดมากเลย
หันไปปุ๊บ เจอปั๊บ
ห้ามมีกั๊ก กันเลยทีเดียว 

ตามท่านอาวุโสไป

ฟุตซอลมันต้องตามประกบติดตลอด เพราะถ้ามีช่องปุ๊บก็จะโดนส่องทันที
เคยไปแข่งในโดม(น่าจะม.เกษตร)ที่ไม่มีแอร์ ไม่มีแดดแต่เหนื่อยมาก เพราะมันอบ หายใจเข้าเจออากาศร้อน
แทบตาย

[มังกร]

ฟุตซอลเหนื่อยกว่าเยอะ  คอนเฟิมร์

สนามใหญ่จะมีเวลาทีมรับให้พักตอนเราบุก  และกองหน้าได้พักตอนเรารับ แต่กลางจะเหนื่อยหน่อย

ฟุตซอลนี่แทบไม่ได้หยุดเลย  เกมจะเร็วมาก  เผลอไม่ได้แม้เสี้ยววินาที เพราะพวกเก่งๆจะยิงได้จากทุกที่แม้แต่หน้าประตูฝั่งโน้น

เพราะงี้เขาจึงกำหนดให้เปลี่ยนตัวได้เหมือนบาสไง  เหนื่อยก็มาพัก  บอล 11 คน ทำไม่ได้ ออกแล้วออกเลย  นอกจากบอลกระชับมิตร   

ผมเล่น ฟุตซอล ทุกอังคาร พฤหัส
ไม่รู้เหนื่อยไหม แต่กวนตีนเขาเหมือนเดิม

[มังกร]

ผมก็ไม่รู้ว่าเหนื่อยไหม  เพราะเป็นประตู
แต่ปวดหลังมากเลย  ก้มเก็บบอลในประตูบ่อย
ยิงกันกระจาย  เต็มข้อๆๆๆๆๆๆๆๆๆ   

ผมชอบฟุตซอลตรงได้อัดประตูนี่แหละ 5555

[มังกร]

โหดจัง 

โหดจัง 

เออเน๊อะโหด
แต่ที่ ตึกเนชั่น
มีแข่งฟุตซอล บ่อยๆ
เวลามีแข่ง ก็แข่งแหละ
ผมไม่สงสารประตูเลย
คือเหนียวนักก็อัด อัด
ยิ่งเหนียวยิ่งอัด
กะเอาให้เจ็บนั่นแหละ
แต่ไม่ได้จะทำร้ายเขาหรอก
คือไม่ได้จงใจอัดหน้าเขา

อัดให้แรง เขาจะได้รับไม่ได้
ถ้ายังรับได้ก็บวกแรงไปอีก

[มังกร]

อัดให้แรง เขาจะได้รับไม่ได้
ถ้ายังรับได้ก็บวกแรงไปอีก

อันนี้แรงเข้าไปใหญ่เลย 

[มังกร]

เป็นประตูฟุตซอลนี่  โคตรจะเจ็บและจุกเลยนะครับ
พวกเก๋าๆนี้ เริ่มเกมมามันจะอัดแรงๆให้ประตูแหยงก่อนครับ  หลังจากนั้นมันก็จะเล่นสบาย
เพราะประตูจะกลัวฝังใจไปเลย    
ตูก็เป็นหละ  ใครจะบ้าไปขวางได้ตลอด 

[มังกร]

สำหรับนักกีฬาใหม่ๆ การจับบอลไม่ให้กระฉอกและตามเกมได้ทัน
ก็โอเคแล้วนะ


เล่นบอลตอนแรกๆ ผมจับบอลไม่ค่อยอยู่ เสียเวลาตามเก็บบอล
ก็จะโดนฝั่งตรงข้ามเข้ามากดดันไว เสียบอลง่ายถ้ารักษาบอลไม่อยู่

ถ้าจับบอลนิ่งๆ เราก็มีโอกาสมองหาเพื่อนหรือที่ว่างเข้าทำได้มากขึ้น
มาฝึกรับบอล ครองบอลให้แน่นสิครับ

[หลักสูตรลัด]

หลักสูตรลัด
สำหรับชาว FST คือ
การมีบอลไว้ในครอบครองคนละหนึ่งลูก
กรณีนี้ผมใช้กับเพื่อนๆ และน้องๆ ผู้ไม่เคยเล่นบอลเป็นเลย
กลายเป็นคนเล่นได้และเล่นได้ดีมาแล้ว (จริงๆ เชื่อเถอะ )

เขาทำตามที่ผมบอก
ไปหาซื้อบอลมา
เขาพักในห้อง สามเมตรคูนหกเมตร
เอาบอลเลี้ยงไปมาในห้องนั่นแหละ
เลี้ยงจนเชื่อง ของแบบนี้เป็นทักษะ
การทำซ้ำไปซ้ำมา ทำบ่อยๆเก่งไปเอง

ส่วนเตะอัดฝา อย่าไปอัดในห้อง
ห้องข้างๆจะออกมา ด่าเอา 

ผมล้ำหน้าตลอดเลย เล่นบอลไม่ได้แหง 

เมื่อวาน ปูน บอกว่าได้ลูกบอลมาแล้ว

เอาแบบฝึกหัดไป

หาขวดน้ำพลาสติก มา 1 ขวด
หาพื้นที่ว่างแบบยาวๆ
เอาขวดพลาสติกวาง
แล้วถอยมาระยะ  5 เมตร
แล้วเตะให้โดนขวด
 
ทำซ้ำไปเรื่อยๆ
แล้วเพิ่งระยะไปเรื่อยๆ

นี่คือแบบฝึกการเตะบอล ส่ง ให้ตรงเป้าหมาย