ความเชื่อเรื่องหวัดที่ผิดๆ (ที่ญี่ปุ่นเข้าใจถูก)
1. เป็นหวัดต้องกินยาแก้อักเสบ (ผิด)
ญี่ปุ่นจะไม่นิยมกินยาแก้อักเสบ ซึ่งก็ถูก เพราะเชื้อมันมีชนิดเดียวที่กินแล้วช่วยได้คือ Sterptococcus
ซึ่งกินแล้วช่วยป้องกันไม่ให้เป็นโรคหัวใจตามมา แต่ไม่ได้ช่วยให้หายเร็วขึ้น (มีงานวิจัยพบว่า การกินยาทำให้หายเร็วขึ้น 16ชั่วโมง)
และเชื้อหวัดส่วนใหญ่เกิดจากไวรัส
2. เป็นหวัดตัวร้อนต้องอาบน้ำอุ่น
ถ้าเป็นอย่างที่เจ๊ว่ามา ก็ต้องบอกว่าคิดถูก
คนตัวร้อน ไม่ควรอาบน้ำร้อน เพราะร่างกายจะถ่ายเทความร้อนไม่ออกช่วงที่อาบน้ำ คราวนี้ไปกันใหญ่
แต่คนที่กำลังตัวร้อนก็ไม่ควรอาบน้ำเย็นจัดเพราะจะทำให้รูขุมขนหดตัว คราวนี้ร่างกายจะไม่ถ่ายเทความร้อนทางผิวหนัง ผิวจะเย็น แต่ภายในร่างกายจะร้อน
สรุปคือเอาพอดีๆ สัก25-30องศา ถ้าไม่แน่ใจก็เช็ดตัวแทน
3. วิ่งตากฝนทำให้เป็นหวัด
ไม่เห็นเกี่ยวเลย
ยกเว้นว่าวิ่งตากฝนเป็ฯเวลานานๆ หรือวิ่งตากฝนแล้วปล่อยให้แห้งเองทั้งเสื้อผ้า ซึ่งจะใช้เวลานาน ... ทำให้ร่างกายต้องอยู่กับอุณหภูมิต่ำนานๆ อย่างนี้จึงจะเป็นหวัด
ส่วนการวิ่งฝ่าฝนที่ตกปรอยๆ แค่เช็ดตัวให้แห้งแล้วเปลี่ยนเป็นชุดที่แห้งก็พอ (ดังนั้นบางที่ก็เลยให้อาบน้ำ+สระผมเปลี่ยนชุด เพราะจะได้ล้างฝุ่นที่มากับฝนที่ตกใหม่ๆไปด้วย)
ปล.
4. เวลาเป็นหวัดกินกาแฟเย็นได้ (ผิด)
กาแฟจะทำให้เกิดการขับน้ำออกทางปัสสาวะ ดังนั้นจึงทำให้ร่างกายขาดน้ำเล็กน้อย
ไม่เหมาะกับคนเป็นหวัด
