ฟอนต์ฟอรั่ม

อาการปวดหัวไหล่ด้านขวากำเริบเสิบสานมาก

ก่อนหน้านี้มันหายไปพักนึงเนื่องจากได้ออกกำลังกายบ้าง

เพราะจากที่พี่หมอข้างบ้านดูให้ เขาบอกว่าเกิดจากอาการเกร็งไหล่

ขณะใช้งานคอมพิวเตอร์

แต่พี่หมอท่านนั้นบัดนี้ท่านได้ย้ายบ้านไปแล้ว

ตอนนี้ปวดมากครับ ปวดสุดๆ มันแปล็บ ขึ้นมาเป็นระยะๆ

แล้วปวดหนักมาก ยกแขนได้ไม่สุด

ปวดแล้วขึ้นหัวเลยครับ มันตึงไปหมด

หมอครับช่วยด้วย!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ให้ลดน้ำหนักก่อนอันดับแรกเลยครับ
ผมก็เคยเป็นเป็นพักๆ เป็นเพราะเกร็งไหล่ตามที่ว่านั่นแหละ

ห่อไหล่ เก็บพุง  :02:

อาจเป็นโรค Frozen Shoulder ง่ะ หรือเรียกภาษาบ้าน ๆ ว่า "โรคไหล่ติด" นั่นเอง  :26: :26
วิธีรักษาก้อมีกินยาอะนะ เช่นพวก Diclofenac 1 เม็ด เช้า เที่ยง เย็น หลังอาหารทันทีง่ะ  :41:
แล้วก้อต้องทำกายภาพด้วย โดย
         ยืนหันข้างให้กำแพงนะ เอาด้านที่ปวดเข้าหากำแพงง่ะ
เช่น ปวดไหล่ขวาใช่มะ ก็หันไหล่ขวาเข้ากำแพง ห่างประมาณ 1 ช่วงแขน พอให้ฝ่ามือทาบกะกำแพงได้ง่ะ จากนั้นก็วางใช้มือไต่กำแพงให้สูง ก้อสูงขึ้นเรือ่ย ๆ เท่าที่จะทำได้อะ
หรือไม่ก้อบริหารโดยการแกว่งไหล่ หรือไม่ก้อไขว้หลังให้มือไปแตะสบัดด้านตรงข้าม อาการปวดที่ไหล่จะหายได้อะนะ ^ ^  :17:

ไปแตะสบักหลังอีกข้าง ปวดน้ำตาเล็ดเลยครับ  :44:

ง่ะ

ไต่กำแพงไปก่อนละกัน ช่วงนี้อะ

ฮ่า ๆๆ

พอไต่กำแพงเก่ง
ก้อค่อยฝึกเดินบนหลังคา

เอ๊. .. .  นั่นมันคล้าย ๆ ย่องเบามะเนี่ย  :08:

เคยดูชัตเตอร์ไหม



อาจมี ... มาขี่ ... ที่ ... ก็ได้นะ

มันคือ..ผีขี่คอ แฮกริดนั่นเอง  :14:




เซ็งแอนว่ะ ..แม่งตัดหน้า  :39:

พาราเบลลั่มซะเม็ดสองเม็ดก็หายแล้วครับ  :26:

ไม่รู้จะช่วยยังไง แต่มาอวยพรให้หายเร็วๆ แล้วกันนะคะ  :26:

อ้างคำพูดจาก: KTTA-50-L เมื่อ 07 มี.ค. 2006, 23:47 น.
พาราเบลลั่มซะเม็ดสองเม็ดก็หายแล้วครับ  :26:

มุขอมตะ  :42:

 :34: ขอบใจนะเจฟนะ ชิ

แล้วก็ยักษ์กะยัยพี่ส้มโชกุน

ตูกลัวผี อย่าเล่น มันไม่ดี

:44: :44: :44:

กินอาหารที่มีกากเยอะๆสิครับ
ถ้าไม่หายก็ลองไปสวนทวารดู

ปวดไหล่ว้อย

ไม่ใช่ขี้ไม่ไหล

:08: :08:

หินปูนเกาะไขข้อครับ
เกิดจากการไม่ค่อยได้ยืดเส้นยืดสาย


(ความเห็นชาวสวน)
:42:

เพื่อการวินิจฉัยว่าเป็ฯโรคอะไร ลองไปหาเพื่อน(หรือคนรู้จักมาคนนึง)
แล้วก็นั่งนิ่งๆ ลองให้เค้าจับแขนเรายกโดยเราไม่ต้องเกร็งกล้ามเนื้อ
ถ้าเขาจับยกได้ แปลว่าเราเจ็บเฉพาะเมื่อขยับเอง อันนี้น่าจะเป็นกลุ่ม rotator cuff muscle injury
ถ้าคนอื่นมาจับยกก็เจ็บ เรายกก็เจ็บ แปลว่า เจ็บเมื่อเคลื่อนไปถึงมุมนั้นๆ อันนี้เรียกว่าอยู่ในกลุ่มfrozen shoulderได้

แล้วเหตุใดต้องมานั่งแยกให้เมื่อยตุ้ม
ก็เพราะว่า
frozen shoulder รักษาอย่างที่ว่ามา คือ ทำกายภาพ +/- กินยา ถ้าอยู่นิ่งๆ จะเป็ฯมากขึ้น
กล้ามเนื้อrotatorอักเสบ รักษาโดย อยู่นิ่งๆในช่วงสองสามวันแรก อย่าใช้งาน ถ้าไปขยับหรือกายภาพจะเป็นมากขึ้น

หุหุ เอาตามอายุ ที่ว่าคนส่วนใหญ่อายุน้อยกว่าเจ้าของเวปf0nt
คุณก็น่าจะเป็น rotator cuff muscle injury จากการทำงานหน้าจอคอมมากๆ
ดังนั้น ถ้ามั่นใจว่าเป็นตัวนี้แน่ๆก็พักสักสองสามวัน และประคบอุ่น ก่อนจะกลับมาเริ่มทำงานหนักใหม่

ถ้าไม่มั่นใจ หรือ ไม่มีใครมายกแขนให้ ก็ไปหาหมอดีกว่าครับ

หมอก็มาตรวจสุขภาพให้ทุกคนตอนมีตติ้งเลยสิครับ :43:

มีหมอมาวินิจฉัยอาการให้ตั้งสองคน  :21:

ชันสูตรชาวฟอนต์น่ะเหรอ  :02:

ตามกฎหมาย ตายผิดธรรมชาติต้องชันสูตรครับ
ในที่นี้รวมไปถึงถูกสัตว์ขบกัดถึงแก่ความตายด้วย

อ๋อ ที่แท้ก็ rotator cuff muscle injury นี่เอง :42:





:08:

หายไวๆก็แล้วกันนะคะ  :33:

คุณหมอขา แม่ของอร ปวดข้อเท้าเวลาเดิน ทำไงจะหายล่ะค้า  {หมีโหด}

แม่อายุเท่าไร
โรคประจำตัว
ยาที่กินประจำ
น้ำหนัก
ปวดที่ตำแหน่งใด
ปวดเวลาทำอะไร
ปวดช่วงเช้า กลางวัน หรือเย็นมากที่สุด
ปวดก่อนหรือหลังใช้งาน

ไม่รู้ค่ะ  {หมีโหด}

........................ งั้นแม่คุณอร หรือแม่"แฟน"คุณอรครับ หุหุหุหุ

โถ.. ไอ้หมีเอ๊ย  :41:

น้องหมอไม่รู้เหรอคะว่าน้องหมีอรกำลัง Need Attention  :09:

หมอเป็นแฟนหมีแล้ว รู้ตัวบ้างไหม แล้วเมื่อไหร่หนอหมีจะได้เป็นแฟนของหมอ  {หมีโหด}




















แม่อายุเท่าไร ประมาณ 50 นิดๆค่ะ
โรคประจำตัว โรคปวดขา
ยาที่กินประจำ ยาแก้ปวดขา
น้ำหนัก ประมาณ 60
ปวดที่ตำแหน่งใด ข้อเท้าค่ะ
ปวดเวลาทำอะไร หลังจากยืนหรือเดินนานๆ
ปวดช่วงเช้า กลางวัน หรือเย็นมากที่สุด ไม่มีช่วงเวลาค่ะ
ปวดก่อนหรือหลังใช้งาน หลังค่ัะ

น่าจะเป็นกลุ่มข้ออักเสบ
น่าจะเป็นกลุ่มที่เกิดจากdegenerative diseaseมากกว่าพวกgout หรือ rheumatoid

คำแนะนำ
1. พักการใช้งาน
2. กินยาpara ใช้ครีมนวดทาบางๆ
3. ระวังการใช้ยาลดปวด เพราะถ้าเป็นโรคพวกนี้มักไม่หาย
4. ไปตรวจโดยเลือกไปช่วงที่ปวดมากหน่อยสักครั้งเพื่อจะได้รู้กันชัดๆ

อ๋อ.. degenerative disease นี่เอง



:08:

degenerative disease
โรคแห่งความเสื่อม
ภาษาชาวบ้าน=ข้อเสื่อม


ส่วนrotator cuff muscle injury """"" ลองเปิดกูเกิลดูครับ เห็นภาพชัดๆ

พักการใช้งานไม่ได้
เพราะแม่ต้องไปเที่ยวกับอร

รักแม่หรือรักเที่ยวครับ เป็นตัวเลือกที่ไม่น่าจะเลือกยากนะครับ

อ้างคำพูดจาก: ชายคลอง เมื่อ 08 มี.ค. 2006, 17:33 น.
รักแม่หรือรักเที่ยวครับ เป็นตัวเลือกที่ไม่น่าจะเลือกยากนะครับ

ใช่ครับ

เว้นแต่จะคิดแบบ {หมีโหด}

...ก็ย้ายบ้านตามพี่หมอข้างบ้านไปเลยเป็นไงคะ 5 5 5+
ล้อเล่นค่ะ

รักหมอ  :43:

 :46: เว้นแต่จะเที่ยวโดยแบกแม่ไว้บนหลัง หมีทำได้อยู่แล้ว